Wege zu mehr Freude, Klarheit und zu DIR SELBST
Mein Leben hat mich Folgendes gelehrt: Einfachheit statt Perfektionismus
Präsenz statt des Reaktivierens der Vergangenheit und das Sorgen um die Zukunft
Bewusst statt Frust
Du musst nicht alles gleichzeitig tun.
Aber du darfst wählen, was dich ruft und was sich für dich stimmig anfühlt.
Wenn du nicht weißt was sich wirklich stimmig für dich
anfühlt, dann bist du hier genau richtig.
Mein Fokus liegt auf dem Fühlen mit deinem Herzen und deiner Wahrnehmung statt „nur“ mit Gedanken, deinem Verstand und einem Overload an Informationen für deinen Kopf.
Ob du dich inspirieren lassen willst, tiefer einsteigen oder endlich bei dir selbst ankommen willst:
Bei Freudenkörper ® geht es darum, dein Leben schöner, freudvoller und erfüllter zu machen.
Je nachdem, was du dir wünschst in deinem
Leben, kannst du jetzt wählen was zu dir und deinem Ziel am besten passt (auch in Kombination möglich)
Die Freudenkörper® - Ausbildung
Du bist ein Freudenkörper und darfst es leben.
In dieser tiefen Ausbildung geht es nicht darum, „mehr zu werden“ sondern du selbst zu sein.
Ein intensiver Weg zu deiner Essenz, deinem Körpergefühl, deiner Intuition und deinem wahren Ausdruck mit dem Ziel, ein wirklich erfülltes und echtes Leben voller Freude führen zu können.
Hier geht es um wirkliche Ganzheit, Authentizität und Freude, die nicht von äußeren Faktoren abhängig ist.
Ich arbeite mit Tools aus den Bereichen Coaching, Energiearbeit, holistische naturheilkundliche Methoden, systemische Arbeit, Kommunikation, Wahrnehmung, Yoga, Atemtechniken, Präsenztraining, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität.
Für alle, die:
- die tiefer gehen wollen: für mehr Lebensqualität, Gesundheit und Erfüllung
- in ihrem Leben oder Beruf anderen helfen oder als Freudenkörper®-Coach arbeiten wollen (Zertifikat nach erfolgreichem Abschluss)
- die ihre Schwingung erhöhen wollen und die jetzige Zeit der Transformation für sich selbst und andere freudvoll, liebevoll und erfolgreich nutzen wollen
Start, Module und Inhalte: bald online
verfügbar, bei Interesse jetzt unverbindlich vormerken
1:1 Coaching
Online oder telefonisch – für tiefe, vertraute und persönliche Begleitung (statt alleine im Dschungel der Möglichkeiten und der unpersönlichen Informationsflut)
Individuell, empathisch, klar.
Im Coaching geht es um DICH und um das, was dein Leben so einzigartig und besonders macht, was dich ganz persönlich ausmacht.
Es geht darum dein Herz zu öffnen, für die Schönheit in deinem Leben.
So, dass du deine Wünsche und Ziele authentisch und ohne Leistungsdruck erreichen kannst und bei dir selbst ankommen kannst.
Wir arbeiten an innerer Klarheit, alten Mustern, emotionaler Selbstführung, innerer Stärke und vor allem: an echter Lebensfreude!
Für alle, die sich wieder spüren und leben wollen, nicht nur funktionieren.
Dauer & Ablauf: nach Absprache (Einzeltermine oder Pakete)
Ort: Online/Telefon
Seminare & Retreats
Raus aus dem Alltag. Rein ins Spüren. Rein in die Lebensfreude!
Ob Tagesseminar, Wochenend-Retreat oder Energie-Workshop:
Hier findest du Themen und Raum für echte Veränderung, für innere Heilung und Zeit für DICH-Zeit für das, was wirklich zählt in deinem Leben!
Themen u.a.:
- Lebensfreude & Selbstwahrnehmung
- Körperarbeit & Yoga
- Spiritualität & Klarheit
- Weiblichkeit, Intuition & Ausrichtung
- Energetische Heilimpulse
- Mantrasingen
- Glückliche Kommunikation
- Authentizität& Bestimmung
Aktuelle Termine & Themen findest du hier:
|
Veranstaltung |
Ort |
Datum |
Uhrzeit |
|---|---|---|---|
|
Veranstaltung Retreat "Zeit für mich" |
Ort Kloster Steinfeld, 53925 Kall |
Datum 7.-9. Aug. 2026 |
Uhrzeit Fr, 17:00 Uhr bis So. 12:00 Uhr |
Preis:
Early Bird (bei Anmeldung bis zum 15.02.2026: € 349,00 inkl. MwSt pro Person.
Ab dem 16.02.2026: € 399,00 inkl. MwSt pro Person.
Die Preise verstehen sich zzgl. Unterkunft und Verpflegung.
Meditationen & Online-Impulse
Für zwischendurch. Für dich.
Für mehr Leichtigkeit.
Geführte Meditationen zum Download, kleine Impulse, lebensverändernde Challenges und Inspirationen, die dich im Alltag begleiten.
Kein spiritueller Overload, sondern eine einfache, freudvolle und umsetzbare Praxis für Körper, Geist & Herz.
Neue Inhalte bald im Shop
Speaking & Keynotes
Vorträge, die dich berühren, inspirieren und bewegen.
Vorträge, an die du dich wahrscheinlich auch nach Jahren gerne erinnerst und die ein Gamechanger in deinem Leben sein können.
Schau dir gerne meine Keynote an
Ob in Unternehmen, Events oder privaten Gruppen, meine Impulsvorträge sind lebendig, berührend und voller Klarheit.
Themen:
Lebensfreude, Motivation und Energie, emotionale Gesundheit,
empathische Kommunikation, Resilienz, Wahrnehmung & Intuition,
Selbstführung, Spiritualität im Alltag.
Anfragen für Speaking, Veranstaltungen oder Onlineformate gern direkt über das Kontaktformular oder per Anruf/ Mail.
Kommt bald
Shop & kleine Freudenkörper-Schätze.
- Kartenset & Buch
- Meditations-/Yogakissen & Raum-/Aurasprays
- Kleidung & Tassen für deinen freudvollen Tag
- „Freudenkörper-Snacks“ für die Seele
Trage dich gerne in den Newsletter ein und erfahre als Erster, wenn der Shop öffnet!
So erhältst du auch wertvolle und spannende Impulse, Tipps und Inspirationen rund um die Themen Lebensfreude, Gesundheit und Spiritualität.
Alles beginnt mit einer Entscheidung:
Dafür, das Leben zu leben, das für dich bestimmt ist.
Dafür, dir Freude zu erlauben.
Dafür, jetzt zu starten.