Du bist mehr als deine Rollen. Ich begleite dich zurück zu dir.
Jahrzehntelang habe ich meinen Kopf beladen mit spannendem Wissen rund um die Themen Gesundheit, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung.
Das Ergebnis: Totaler Overload und kein Kontakt mehr zu mir selbst. Ich wusste nicht mehr was für mich wirklich stimmt, da waren so viele tolle Tipps, Empfehlungen und Inspirationen.
Und genau das hat mich zu meiner Stärke und meiner Berufung geführt: Fühlen und wahrnehmen was für mich richtig ist, statt sich müde zu denken und zu analysieren.
Statt das Glück im Denken und Vergleichen zu suchen - in ständiger Selbstoptimierung, Stress und voller Leistungsdruck - können wir bewusst, präsent und freudvoll SEIN. Das erfordert jedoch meist Training und Transformation.
Du bist besonders und einzigartig und dein persönlicher Weg auch
Weil wir nicht immer sofort spüren, welcher Weg sich wirklich stimmig anfühlt, fragen wir dann andere Menschen und landen nicht selten in einem Gedankenkarussell mit vielen verschiedenen Meinungen.
Das Ergebnis: Noch mehr Chaos im Kopf und Herz. Und immer noch keine Klarheit.
Ich bin hier, um dir zu helfen, dass DU für dich deinen Weg findest und ihn überzeugt, mit einem freudvollen Herzen, gehen kannst.
In Eigenverantwortung, selbstbestimmt und doch nicht allein. Ich begleite dich zu dir selbst, zu deinem Gefühl, deinem inneren Navi, zu deinem Herzen. Das Ziel ist es, dass du dir selbst vertrauen kannst, Entscheidungen aus deinem Herzen treffen kannst und weißt was für dich passt?
Es gibt oft so viele störende Faktoren, Konditionierungen und Blockaden aus der Vergangenheit, dass wir uns selbst nicht mehr spüren (wollen) und nicht wissen was uns wirklich gut tut, uns glücklich macht und uns nährt.
Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, wer du bist.
Mein Name ist Patricia Häberle.
Ich bin Gründerin des Freudenkörper®-Bewusstseins.
Als Coach für Lebensfreude, Speakerin und Heilpraktikerin begleite ich Menschen, die mehr vom Leben wollen als nur zu funktionieren.
Veränderung beginnt mit dir und ich gehe mit
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Veränderung:
Führungskräfte, Unternehmer*Innen und Sinnsuchende.
Alle, die tief in sich spüren, dass es da noch mehr geben muss: mehr Freude, mehr Echtheit, mehr Leben.
Meine persönliche Reise: Vom Loslassen zur Klarheit
Meine Arbeit begann nicht mit einem Konzept.
Sondern mit mir.
Mit einer eigenen Krise.
Mit einem Moment, in dem nichts mehr ging, außer loszulassen.
Ich habe selbst erfahren, was es heißt, sich innerlich neu auszurichten und im Kontakt zu mir selbst, meinen Bedürfnissen und Werten neue Klarheit, Freude und Erfüllung zu finden.
Was ist Freudenkörper®?
In dieser Stille entstand das, was heute Freudenkörper® ist:
Ein Raum für Bewusstsein, innere Stärke und echte Freude.
Ein Ort, der nicht fordert, sondern hält.
Ein Raum für Bewusstsein, echte Verbindung, innere Kraft und gelebte Freude: ein Zuhause in dir selbst, ein Ankommen ganz bei dir.
Dein inneres Ferienhaus.
Mein Weg: Ausbildungen und Erfahrungen
Ich habe viele Ausbildungen in den Bereichen ganzheitliche Medizin, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung gemacht.
Als Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Heilerin habe ich praktiziert, meditiert und analysiert.
Dabei habe ich Folgendes erkannt:
Die beste Ausbildung war mein eigenes Leben.
Und Echte Freude heilt.
30 Jahre Erfahrung – Für Körper, Geist und Bewusstsein
Heute verbinde ich über 30 Jahre Erfahrung im Gesundheits-, Bewegungs- und Bewusstseinsbereich. Ich bringe Klarheit, Tiefe, Humor und echte Verbindung in meine Arbeit. Ein Weg zurück zu innerer Klarheit, Freude und authentischem Sein.
Keine staubige Theorie, sondern Wahrnehmung und Gefühl.
Mein Warum:
Menschen in ihrer Lebendigkeit sehen
In glückliche Augen zu schauen, das ist mein Warum.
Ich liebe es, wenn Menschen sich wieder spüren.
Wenn sie nicht frustriert und gestresst funktionieren, sondern leben.
Wenn sie lachen, ehrlich sind, und erkennen:
„Ich darf ich selbst sein.“
Meine Haltung:
Einfach, klar und echt
Das Einfache kann das Schwierigste sein.
Und doch wird es meines Erachtens einfach, wenn wir unserem Herzen folgen.
Dadurch kann Authentizität und Klarheit entstehen.
Ich glaube an Verbindung und Sein.
Ich glaube daran, dass das Glück anderer unser eigenes Glück sein kann (vom ICH zum WIR).
Und daran, dass du mehr bist als deine Rollen, deine To-Do-Listen oder deine Selbstzweifel.
Qualifikationen (Auszug):
- Coach für Lebensfreude (seit 2007)
- Heilpraktikerin (seit 24 Jahren, amtsärztlich geprüft in Köln)
- Yogalehrerin (BYV, seit 20 Jahren)
- Speakerin (2024, Greator, Köln)
- Sport-& Gesundheitstrainerin (seit 29 Jahren, I.S.T. Institut für Sport, Freizeit und Touristik, Düsseldorf)
- Personal Trainerin (div. Ausbildungen, seit 30 Jahren)
- Aerobic-Trainerin (D.F.A.V. Deutscher Fitness-und Aerobic-Verband)
- Ausbildung u. a. in: Zellsymbiosistherapie nach H. Kremer, Manueller Therapie, Dunkelfeldmikroskopie, Orthomolekularmedizin und Vitalstoffinfusionen, Meditation (div. Ausbildungen), systemische Arbeit, Kommunikation, Energetik, Wahrnehmung
- Jahrzehntelange Erfahrung in der Gesundheits- und Fitnessbranche (u. a. BGM, Studioleitung, Unternehmensseminare, Messeauftritte)
- Meditations- und Selbsterfahrungsarbeit seit der Jugend
Was mich ausmacht:
- Klarheit, Empathie und hohe Wahrnehmung
- Die Fähigkeit, Komplexes einfach und lebendig zu vermitteln
- Tiefe Intuition und authentische Präsenz
- Humor, Herz und DICH als Menschen wertschätzend zu begleiten, dass du das Leben leben kannst, das dich wirklich erfüllt.
Du bist ein Freudenkörper. Wenn du spüren willst, wer du bist…
Wenn du das (wieder) spüren willst, begleite ich dich gern. In Coachings, Seminaren/Retreats und der Ausbildung.
Oder ganz einfach in einem persönlichen Gespräch.
Du musst nicht alles allein machen.
Aber du darfst anfangen. Wenn nicht jetzt, wann dann?